La recherche d’efficience est au coeur de mon parcours
tant personnel que professionnel.

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J’évolue dans le monde de l’entreprise depuis quelques années, où j’ai occupé pendant 22 ans des fonctions d’Ingénieure d’Affaires dans des domaines technologiques. En parallèle, je me suis intéressée à des techniques de développement personnel et d’efficacité professionnelle.

Initiée tôt à la Sophrologie, j’utilise quelques outils sophrologiques comme un socle de gestion du stress dans ma vie personnelle et professionnelle. Face à des situations génératrices de pression, ces techniques ont renforcé mon équilibre intérieur et m’ont conduit vers plus de performances.

Mon envie d’aller au bout des choses et ma recherche d’équilibre m’ont conduit à étudier la méthode complète de la sophrologie et ses 12 degrés, au travers d’un cursus de 3 ans.

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Une approche pluridisciplinaire et complémentaire

En tant que Sophrologue, certifiée Rncp, praticienne en Programmation Neuro Linguistique (PNL) et professionnelle qualifiée en cohérence cardiaque, je vous propose une approche pluridisciplinaire et complémentaire. J’ai aussi fait le choix de l’alliance de la Sophrologie avec une approche en neurosciences pour vous offrir une meilleure compréhension du potentiel des pratiques sophrologiques et afin d’en renforcer leur intégration. 

Membre de la Fédération Française de Sophrologie (FFDS)

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Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI), j’adhère au code de déontologie ici

Dans une démarche d'amélioration continue, je poursuis des spécialisations en Sophrologie. 

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Téléphone : 07 68 78 18 12

Email : contact@equilessence.fr

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